2025-05-25 15:51 Май 2025 | Очень быстро предоставилась возможность. Сходила на лекцию по психосоматике. Правда она состояла в основном из перечисления случаев из ее практики, то есть по сути была рекламной. Было интересно, но по-настоящему полезного не много. Хотя я... дальше
2025-05-18 14:03 Май 2025 | Внедрила и без этого уже вечер какой-то не правильный. В пунктах было - не есть за три часа до сна, травяной чай вместо кофе, расслабляющие ванны (бишофит, эпсом), чтение бумажной книги 21.00-22.00, дневники и рефлексия 22.00-23.00, сон не... дальше
