Повод: Прежде всего - спать ночью и вставать до 9 утра, есть 3 раза в день примерно в одинаковое время, 3 раза в неделю ходить на спорт
Благодарности: Спорт - каждый день спина и йога, благодаря удаленке Коли режим питания налажен. Просыпаюсь только в 9:30, но мне сейчас никуда и не надо))
