Повод: Вокруг меня - огромный и пркрасный мир, который я теперь вижу, а я задрачиваю в эран 24/7
2020-06-25 07:27 1. Снизить использование экранного времени до 4 часов в день (в среднем) ✓
2. До 3 часов + никакого телефона за 2 часа до сна и в течение часа после подъема (✓).
3. До 2 часов (ПРОФИТ!)
