Повод: Целый час. Без передышек и остановок.

Повод: ♥

2022-04-30 00:35
ну допустим, так:
07.04 - яблоки
08.04 - кефир
09.04 - загрузочный день
10.04 - куриная грудка
11.04 - грейпфруты
12.04 - кефир
13.04 - яблоки
14.04 - вода
15.04 - кефир

2022-04-30 00:33 что-то, что не пропадёт за 3 дня, но что можно будет жрать без риска набрать всё скинутое, пока все предаются чревоугодию.
день 1 (можно скоропортящееся)
- курица на шашлык. можно мясо, но немного
- копчёная курица?
- пп рулеты в лаваше
- сварить гр
... дальше