2012-11-02 20:17 минус:
1. соль +
2. сахар - не могу пить кофе без сахара((( надо изымать кофе(((
3. сладкое +
4. газированное +
5. колбасу +
6. майонез +
7. надо бы ещё и кофе изымать, но это я пока не в силах
плюс:
1. больше воды
Повод: Хотя бы вне дома. Без срывов на шоколадки и соленое, жареное и т.д. и т.п.
Благодарности: Не так уж и сложно не есть за 3 часа до сна, не покупать шоколадки, мучное и жирное и вообще себе готовить кашки на обед самостоятельно :)
2017-03-08 19:37 Если хочешь есть - съешь яблоко. Если не хочешь яблоко - не хочешь есть.
