Благодарности: Подарила сама себе, правда теперь некогда стало заниматься Х.Х

2012-10-28 23:19 Надо бы руки подкачать. Нужный на текущий момент вес - 2-3 кг. То бишь, чтобы они были от 2 кг и дальше. Хотя это для рук. Если еще учесть, чтоб можно было с ними приседать...

2012-04-16 21:16 побольше разных блинов... можно бу

Повод: любой

2011-12-28 01:52 две гантелины и набор весов, позволяющий набрать на каждую до 24-32 кг - отличная вещь!

Повод: украшательство

Благодарности: Вытри сопли и помоги себе сам

2015-11-27 17:40 смотрите, значит: 2 грифа с замками, 8 блинов по 5 кг., 4 по 2,5 кг., 4 - по кг.