2025-12-02 13:32 Декабрь 2025 | Относительно регулярно делала, хотя часто в облегченном формате. Чувствую улучшения, хотя и не очень заметные. Шея меньше хрустит, чуть удлинилась линия.
2024-12-19 14:12 Декабрь 2024 | Регулярно делала в основном по облегченному варианту. Но тем не мене шея хрустит, голова кружится. Надеюсь просто нужно чуть больше времени и регулярности для нужного результата.
