2023-11-29 12:44 Ноябрь 2023 | Зимой это дается сложнее, чем летом, но все-таки стараюсь. В такой воде меньше примесей, она ускоряет метаболизм, дает больше энергии, структурирована, повышает иммунитет.

Цена: 300>

Повод: для исполнения желаний если истощен умственно и физически, потерял вкус к жизни

Благодарности: Ноябрь 2023 | Можно уже постепенно отмечать трекеры, всего месяц до нового цикла. Старалась расслабляться каждый вечер, получалось, конечно, не всегда (судя по осенней психосоматике)

2023-11-29 12:08 легкая разминка - санкальпа (намерение к действию) - шавасана (на спине) - ньяса (сканирование тела) - ротация (перемещение сознания по телу справа на лево)

Повод: 3/5

Повод: 10/10

2023-11-28 13:08
В̶с̶я̶ ̶п̶р̶е̶з̶и̶д̶е̶н̶т̶с̶к̶а̶я̶ ̶р̶а̶т̶ь̶ ̶(̶1̶9̶7̶6̶)̶
С̶м̶е̶р̶т̶ь̶ ̶к̶о̶м̶м̶и̶в̶о̶я̶ж̶е̶р̶а̶ ̶(̶1̶9̶8̶5̶)̶❤
̶С̶э̶м̶ ̶и̶ ̶К̶е̶й̶т̶ ̶(̶2̶0̶2̶2̶)̶
Ч̶е̶л̶о̶в̶е̶к̶ ̶д̶о̶ж̶д̶я̶ ̶(̶1̶9̶8̶8̶)̶❤
Т̶у̶т̶с̶и̶ ̶(̶1̶9̶8̶2̶)̶❤
̶К̶р̶а̶м̶е̶р̶ ̶п̶р̶о̶т̶и̶в̶ ̶К̶р̶
... дальше

2023-11-28 13:01 Ноябрь 2023 | Заказала по интернету, но похоже все-таки чуть ошиблась с размером. Но не критично. Я все равно носить могу в основном только черные вещи.

Повод: День рождения младшего сына

Цена: 3/5

Повод: 100 любимых фильмов Голливуда