Повод: Одежду поносишь и выбросишь, а тело с тобой остаётся всегда.

2026-03-11 03:25
Столько лет об этом думаю и желаю, а до конца все никак не могу довести.
Упругое, подтянутое с небольшим рельефом.
Стройные ноги, острые коленки и пресс.

Правильная диета! Спорт! Бег, фитнес.

2026-03-10 01:43
Работать над самоорганизацией и дисциплиной.
Делить цели на мелкие и выполнять в сроки.
5 life-goals
5 целей-достижений

2026-03-10 01:41
Питание,
Экология,
Здоровье,
Потребление,
Информационная среда.
Окружение

Повод: Традиционные вечера с фильмами.

2026-03-03 02:54
klisunov.ru/journal/tag/_cine...
philologist.livejournal.com/8...

2026-03-02 00:01 December:
+ Тренировка у любимого тренера с подругой и вкусный ужин
+ Корпоративная беговая тренировка в команде Сбера
+ Пробежала 10 км за вечер
+ Сходили в кино с подругой на ночной сеанс фильма "Сущность"
+ Вечер на 2 тренировках у любимого тренер

... дальше

2026-02-22 02:32
The Guardian, The Economist, Foreign Affairs, Project Syndicate, Reuters
The Telegraph, The Times, The Guardian, The Independent
British Newspaper
* Читать на англ новости, книги.
wsj.com