2022-05-16 23:59 Detox.

Благодарности: Поймала сегодня утром себя на мысли, что уже очень давно питаюсь исключительно полезно и здорово.

Благодарности: Часто практикую, а от белого риса давно отказалась.

2021-09-01 09:58 Снизить углеводы, исключить белый рис.

Благодарности: Novikov School.

Повод: Меньше пить кофе.

Благодарности: Отличное начало весны!

Повод: Лёгкое и летнее питание.

2020-07-21 03:24 Если паста и ризотто, то овощные и без сливочного соуса. Форель на пару и без соли. Индейка на гриле. Много овощей и фруктов.