Повод: Две подруги - анорексички, одна подруга дико булимичит, а еще у трех компульсивное переедание
Благодарности: Любовь, знаете ли, лечит и не такую хуйню.
2016-12-12 21:03 А, ну и у меня КП) - Норма воды - Отсечь зависимость пищи от эмоций (боже, это же просто еда!) - Регулярно есть - Дифференцировать чувство голода от всего остального (чувства жажды, грусти, боли, расстройства, стресса) - Регулярно питаться - Есть ... дальше
2016-11-28 21:52 Открыла для себя невероятно хорошую нагрузку - заниматься спортом с ребенком : поднимать его ,прыгать с ним, подбрасывать. И ребенок счастлив - и утром я еле встала )))))всё очень приятно болит ))
