Цена: 21-22 мин на 5 км.

Благодарности: 23.57 - 6 среди девушек и 1-ая в своей возрастной группе. :)

Повод: И составлять список!

2025-10-23 02:11 Участвую в Parkrun каждую субботу и пробегаю по 5 км.

2025-09-05 03:16
Тренировка - йога, пилатес, растяжка, мфр.
Массаж сухой щеткой.
Душ, зубы.
Уход за лицом.
Бокал воды.
Завтрак, витамины.
Матча-латте.
Английский.

2025-08-27 20:12
Лыжи беговые +
Лыжная имитация +
Плавание +
Сап-бординг +
Бокс +
Пиклбол +
Крокет +
Ролики +

2025-08-27 20:10 Не бояться.

2025-08-27 20:10 Делать все, что думаю, особенно то, чего не решаюсь и боюсь. Ничего не бояться.