2022-02-17 21:01 1. Почта: ✔ Удалить все неактуальное ✔ Отписаться от рассылок 2. Яндекс: ✔ чекнуть, что мне дает плюс и начать этим пользоваться - собрать воедино все акки, в том числе два рабочих 3. Телефон - убрать лишние приложения - структурировать оставш ... дальше
Повод: Вокруг меня - огромный и пркрасный мир, который я теперь вижу, а я задрачиваю в эран 24/7
2020-06-25 07:27 1. Снизить использование экранного времени до 4 часов в день (в среднем) ✓
2. До 3 часов + никакого телефона за 2 часа до сна и в течение часа после подъема (✓).
3. До 2 часов (ПРОФИТ!)