2024-12-19 13:43 Декабрь 2024 | Старалась делать хотя бы минимальную норму шагов и в этом году это не всегда удавалось легко. Счастье, что все-таки удавалось. Надеюсь в 25-м будет легче и больше.
Цена: Бесценно, но очень сложно выполнимо, наверное
Повод: Бесит
Благодарности: Ну вроде как отпустило, надеюсь, что надолго
2024-11-25 03:27 Вариант - перестать пить кофе не подходит, пить без кофеина тоже. Я тогда вообще буду как зомби. Как замерзший зомби из-за низкого давления.
2024-10-27 15:42 Уже:
- Тема проработана с психологом;
- Меньше взвешиваюсь;
- Удалила все приложения по отслеживанию веса;
- Меньше срывов;
- Больше интуитивного питания и овощи каждый день
