Благодарности: себе. неимоверная гадость свинина с имбирем феее(((
2013-10-15 23:42 4 свиные отбивные; соль и черный молотый перец; 0,5 ч. л. тертого имбиря;2 ч. л. меда; яблоки; сок 0,5 лимона; сахар -1 ст.л.; масло сливочное -50 г.
Повод: вес встал , я себя ненавижу и хочу сдохнуть
Благодарности: вселенной... но и это не помогло... и гормональный фон в норме... видимо, останусь жирной.
2013-11-15 18:29 не есть сладкое через день. постепенно организм привыкнет. сентябрь, октябрь, ноябрь 2013.
запрет даже на фрукты.
потом неделя без сладкого.
так же под запретом хлеб, рис, жирное мяско.