2024-01-25 06:02 Духовная, эмоциональная, личностная.

Повод: 30/30

2025-02-02 00:38 30+ days 5 km+ for 30 min.
2022:
29.03 - 5 km +
30.03 - 5 km +
2.04 - 6 km +
5.04 - 5 km + 3km
7.04 - 5 km +
12.04 - 6 km +
16.04 - 7 km +
17.04 - 5 km + intens.
22.04 - 10 km + 1 h
26.04 - 6 km +
3.05 - 3 km -
10.05 - 5 km +
31.05 - 3 km -
22.07 -
... дальше

Благодарности: Тренировки каждый день, иногда даже по 2 сразу. Массаж, пробежки и матча после уже по традиции.

2018-10-27 01:57
Ввести в привычку регулярно слушать лекции и подкасты.

2025-04-18 05:57 Здоровье, самоощущение, гармония.

2018-10-26 17:31 Камю, Сартр, Кафка.

2022-04-04 00:25 Иметь свои принципы и взгляды, но не держаться за старое.

Благодарности: Summer 2023! 10.06.23 Лето, жаркая погода, солнцезащитные очки, SPF50+, наушники и смузи с манго по дороге на йогу.

2023-06-10 23:54
Очки, наушники и коктейль.
И открытое море с солнцезащитным кремом!