Повод: для исполнения желаний если истощен умственно и физически, потерял вкус к жизни
Благодарности: Ноябрь 2023 | Можно уже постепенно отмечать трекеры, всего месяц до нового цикла. Старалась расслабляться каждый вечер, получалось, конечно, не всегда (судя по осенней психосоматике)
2023-11-29 12:08 легкая разминка - санкальпа (намерение к действию) - шавасана (на спине) - ньяса (сканирование тела) - ротация (перемещение сознания по телу справа на лево)
2023-01-06 18:23 Январь 2023 | Это ноотроп, для активации сновидений, но не могу сказать, что он как-то усилил осознание во снах или сделал их ярче. Скорее напротив, приземлил.
2023-09-10 12:54 Сентябрь 2023 | В последней сотне был неплохой баланс между вещами и впечатлениями, было немного и про обучение. Спасибо за то, что я могу жить эту жизнь!
Благодарности: Ноябрь 2023 | Конечно лучше, чтобы желания исполнялись вовремя, тогда, когда они действительно очень актуальны, но все равно приятно осознавать, что они исполняются.
1. МосГаз
2. Сказки Пушкина. Для взрослых
3. Молчание
4. Бесы
5. Содержанки (1-2 сезон)
6. Паук
7. Палач
8. Amore more
9. У каждого своя война
10. Фишер
11. Последний аксель
12. Метод Михайлова
13. Карамора
14. Пес (1-3 сезон)
