2023-07-12 20:46
Ежедневные прогулки на свежем воздухе
Гулять без цели не люблю, хотя бы заменить на ежедневные пробежки.
Месяц ежедневных прогулок/ пробежек.

Благодарности: 2023! Есть еще над чем работать, но в целом уже да. :)

2024-01-12 06:40 Здоровый образ жизни на всех фронтах.

Уход +
Спорт +
Питание +
Витамины +

2015-12-14 19:13 Снизить сахарную зависимость
До 30 гр в сутки.

Заменитель сахара
Стевия?
Сахарозаменители для выпечки, чтобы не использовать сахар.
Эритрит.

2015-08-23 04:08 Dyson.

2015-08-03 03:20 Philips Sonicare DiamondClean Pink HX9361/67 Electric Toothbrush
125£

/
Xiaomi Soocas.

Повод: Здоровье бесценно.

Благодарности: VO2Max 48.

2023-04-21 01:27 Наверное, нужнен адекватный режим, качественный сон и физ.нагрузки. Ах, да, и меньше переживать. Ранимая я душа.

2013-09-02 05:56
1. 50+.

+Проф чистка каждые 3-4 мес.
+Визит каждый 1,5 мес.