Благодарности: Когда-то мне было сложно это представить, а теперь живу в таком режиме пару месяцев и иногда случается по 2 тренировки в день. :) Довольна собой.
2022-07-05 00:33 2-3 раза в неделю минимум.
4-5 в идеале.
mon - ftr-cross
tue
wed - run
thu
fri - ftr-cross
sut - parkrun ; run
sun - yoga ; yogalates
Благодарности: Спустя ровно 2 года упорного труда, стараний, 1500 тренировок и даже 2 спортивных травмы, могу в полной мере отметить это желание исполненным! Благодарю себя за стремление, Вселенную и окружающих меня прекрасных людей за поддержку. 2024.
