Благодарности: Желание давно исполнена, очень стараюсь по режиму питаться, пусть неидеально, только прогресс есть )) Особенно в рабочие дни :) Отмечу желание, распрощаюсь с ним и впущу в жизнь новое... 07.06.2012
2015-10-16 14:46 да-да-да! важное дело!!!
- завтрак, бранч, обед, полдник, ужин
- по фрукту в день
- никакого "хомячества" после 19.00
Благодарности: 1)мне - я постаралась и неделю учила 2) Мистику - за то, что терпел все мои психи 3) конечно же, Евгению Артуровичу Николайчику - за то, что счел мой ответ достойным хорошей отметки!
