Цена: время и труд

2015-08-27 15:23 полчаса ежедневно

Благодарности: без диет

2016-03-28 17:28 осознанность в питании

Цена: бесценно

Цена: побороть лень

Повод: для всего!

Благодарности: ну хотя бы просыпаться рано начала, уже плюс)

2021-01-20 21:18
ложиться спать не позже 23:00
вставать в 6-7
питаться нормально