2024-10-11 17:39
Здоровье:
- массаж
- фотоэпиляция
- стоматолог
- гинеколог
Поездки:
- Тбилиси-Баку 15-17
Спорт:
- скалодром
- силовая с тренером
- бег
- СФП
Образование:
- курс математики
- французский
- вождение
Развлечения и хобби:
- посткроссинг
- МШ
Общение:
- в
... дальше

2024-10-20 21:23
Здоровье:
- массаж✅
- фотоэпиляция 6✅ 17✅
Поездки:
- Кольцо-24 12-13✅
Спорт:
- скалодром 4✅ 7✅ 20✅
- силовая с тренером 3✅ 10✅
- бег 6✅ 9✅ 17✅ 19✅ 21
- СФП 1✅ 2✅ 6✅ 8✅ 9✅ 16✅ 17✅ 19✅ 21
- законспектировать книгу Бегущим в гору
Образование:
- курс мат
... дальше

Благодарности: Сентябрь 2024. Насыщенный месяц, куча всего сделана.

2024-10-01 10:19
Здоровье:
- массаж 24✅
- фотоэпиляция 1✅ 11✅ 18✅ 25✅
- невролог 18✅
Поездки:
- Нургуш 7-8✅
- Нургуш 14-15✅
- Крыктытау 21✅
- Малая Сука-Нургуш✅
Спорт:
- тренировки 4✅ 9✅ 16✅ 23✅ 30✅
- силовая с тренером 5✅ 19❌ 26✅
- бег 1✅ 6✅ 20✅ 27✅
- СФП 2✅ 6✅ 11✅
... дальше

Благодарности: Август 2024. Насыщенный месяц, много всего сделано.

2024-08-31 17:13
Здоровье:
- массаж 27✅
- фотоэпиляция 18✅ 25✅
Поездки:
- проработать вариант с Таиландом➡️
- Большая Сука 10-11✅
- Арский камень 17-18✅
- Таганай 24✅
Спорт:
- тренировки 5✅ 8✅ 12✅ 15✅ 19✅ 22✅ 26✅ 30✅
- силовая с тренером 8✅ 15✅ 22✅ 29✅
- бег 6✅ 9✅ 14
... дальше

Благодарности: Июль 2024. В ремонте подвижки, никаких поездок - но в целом неплохо.

2024-07-31 20:52
Здоровье:
- массаж 17✅
Поездки:
- проработать вариант с Таиландом➡️
Спорт:
- тренировки 1✅ 4✅ 6✅ 8✅ 10✅ 15✅ 19✅ 22✅ 25✅ 29✅
- бег 2✅ 6✅ 9❌ 11✅ 13✅ 16✅ 18✅ 23✅ 24✅ 30✅ 31✅
- СФП 2✅ 3✅ 7✅ 9✅ 11✅ 12✅ 16✅ 17✅ 18✅ 20✅ 23✅ 24✅ 26✅ 30✅ 31✅
- велик 7✅ 20✅ 2
... дальше

Благодарности: Июнь 2024. Очень много сделано

2024-06-30 21:16
Здоровье:
- массаж 18✅
- отоларинголог 10✅
Поездки:
- Аракуль 15-17✅
Спорт:
- тренировки 2✅ 4✅ 6✅ 10✅ 12✅ 19✅ 24✅ 26✅ 28✅
- бег 1✅ 3✅ 8✅ 12✅ 16✅ 20✅ 21✅ 25✅ 27✅
- СФП 3✅ 5✅ 7✅ 8✅ 11✅ 13✅ 14✅ 18✅ 20✅ 21✅ 25✅ 27✅
- попробовать бесплатную тренировку Тан
... дальше

Благодарности: Май 2024. Довольно много дел сделано, но еще больше нужно сделать.

2024-05-31 21:50
Здоровье:
- массаж✅
- УЗИ 17✅
- стрижка✅
Поездки:
- Айгир 18-19✅
- Виляй 25-26✅
Спорт:
- тренировки 2✅ 6✅ 8✅ 13✅ 16✅ 21✅ 23✅ 27✅ 29✅
- бег 5✅ 10✅ 11✅ 14✅ 20✅ 25✅ 31✅
- СФП 4✅ 9✅ 14✅ 15✅ 19✅ 20✅ 22✅ 24✅ 28✅ 30✅ 31✅
Образование:
- испанский 15✅ 22✅
- з
... дальше

Благодарности: Апрель 2024. Все сделано.

2024-05-04 20:06
Здоровье:
- массаж✅
Поездки:
- Ереван 27-30✅
- Минеральные Воды 30✅
- Ессентуки 30✅
- Юрактау 21✅
- найти жилье✅
- написать по поводу скал✅
- страховка✅
Спорт:
- тренировки 1✅ 4✅ 8✅ 11✅ 13✅ 15✅ 18✅ 23✅ 25✅
- домашние тренировки 5✅ 7✅ 9✅
- бег 6✅ 10✅
... дальше

Благодарности: Март 2024. Изрядно померзла, но сходила не зря: узнала, как у них и что, как все проходит.

2024-03-03 17:53 Я тут внезапно удачно попала на обучение от ЛизаАлерт: дата удобная, планов особо нет. Надо взять себя в руки и сходить.