2025-12-15 16:01 Декабрь 2025 | Хороший опыт, который обязательно нужно повторять. А то стоит мне выпасть из отчетов на пару дней - ощущение, что зарплата растворяется сама собой в воздухе.
2025-12-15 14:34 Декабрь 2025 | Медитировала в течении года иногда часами, но чаще всего по десять минут в день. Замечаю ли я что-то особенное, происходящее с моей психикой. Пока нет. Но практику продолжу.
2025-12-15 13:50 Декабрь 2025 | Регулярно делала в разных вариациях. Коллаген сочетала с овсянкой, кефиром и медом, иногда добавляла соду, соль и масло ладана.
2025-12-02 13:42 Декабрь 2025 | Старалась выбираться в кафе на часок другой в одиночестве, чтобы просто почитать или позаписывать беспокойные мысли. Это очень заземляющая и расслабляющая практика.
2025-12-02 13:32 Декабрь 2025 | Относительно регулярно делала, хотя часто в облегченном формате. Чувствую улучшения, хотя и не очень заметные. Шея меньше хрустит, чуть удлинилась линия.
2025-12-02 11:49 Ноябрь 2025 | Так и не подарили, да уже за десять лет и диски смотреть неизвестно где, посему нашла в сети и посмотрела в день рождения. Было интересно, подборка фильмов хорошая за этот год (:
