2016-07-12 23:10 1.Отмечать дни голодания в календаре (купить календарик)
2.Следить за показателями до и после голодания (давление, пульс, температура, вес)
3.Краткое описание самочувствия в день голодания и на утро после.
2016-07-11 12:05 Я капитально сорвалась, теперь вся к прыщах
Список продуктов:
Картофель фри
Гамбургер
Сладкие напитки
Батончики
Чипсы
Пицца
Любые кафе связанные с быстрым питанием