Logo
В Спортзал
magnify
  • Включить мотиватор
  • Добавить заметку
  • Редактировать
  • Удалить
  • Копировать себе это желание
  • Написать комментарий
В Спортзал
  • Выполнено
  • НеобходимостьНеобходимостьНеобходимость
хотят: 58 чел.

Цена: 1300 за месяц

Благодарности: мне и Ване с:

Поделиться Vk Ok Fb Tw
  • Редактировать
  • Удалить
2012-01-13 18:19
кардио тренажеры, затем аэробика (все в один день). Тренировка должна длиться, примерно, 1,5-2 часа. Сначала кардио (30 мин), затем силовые тренировки (гантели, упражнения на ноги), затем снова кардио (беговая дорожка, степ тренажер) - 10 мин. В другой раз тренировка: кардио (30 мин), затем аэробный класс (что то подвижное: степ, танцы...неважно что именно, главное подвижное), затем снова кардио (10 мин).
Тренировки должны проходить 3-4 раза в неделю.

Вы можете показать это желание на своем сайте, в блоге, в форуме и т.д., скопировав и вставив туда этот HTML-код.


Все желания

Логин:
Пароль:
чужой компьютер

Забыли пароль?

Войти через: Вконтакте Одноклассники Facebook Twitter

Первый раз здесь?

MyWishList - cервис для составления списков желаний: покупок, подарков, путешествий, достижений...




Если у вашего друга скоро день рождения и вы хотите знать, что ему подарить, пригласите его создать свой вишлист.

Дбвть бстр: 

Напишите ваши желания

Книги, которые хотите прочитать, фильмы, которые хотите посмотреть, музыку, которую хотите слушать, места, которые хотите посетить, дела, которые хотите завершить, цели, которые хотите достичь, технику, гаджеты, украшения, парфюмерию, компьютеры, периферию, одежду, обувь, инструменты, игрушки и все остальное.

Разработка и дизайн: AnnStudio | Сервер: VDS хостинг TrueVDS

Рейтинг@Mail.ru