2007-11-16 03:16 Может, не надо на гречке? Я все темы о диетах и похудении на космо излазила, девушки от гречки плюются (и сидеть на ней тяжело, и кило возвращаются быстро). Я второй день сижу на 12-дневной диете, там хоть разнообразие в меню присутствует))
2007-11-16 13:31 Я думала, что все диетологи придерживаются мнения, что худеть надо постепенно без стресса для организма,а вот как оказывается... А ты как гречку делаешь? Без соли, без масла, залитую кипятком (не вареную)?
2007-11-16 22:08 To Mashe4ka:
Ну я постепенно иду к этому - неделю не ела сахар,неделю мучные изделия и так мееедленно исключаю из своего рациона все вредное.
Я её варю с солью,потому иначе я не могу её есть,но без масла.
