2012-11-01 20:55 А какой эффект, расскажи? :) Я не в курсе.

2012-11-02 09:04
Ну там до 3 кг можно сбросить, но это все ерунда по сравнению с исчезновением гиепринсулиненмии.
Т.е. я - сладкоежка. Ем много сладкого. И на определенном этапе мне начинает так сильно хотеться сладкого, что всеписецнемогу. Это и есть гиперинсулиенмия - когда инсулина в крови слишком много, он вызывает желание жрать всякие чоко-паи. Голодные дни убирают этот эффект, и на следующий же день желание срочно сожрать ведро углеводов исчезает.