|
|
|
|
|
Благодарности: Аллочка подарила на 44-й ДР. Теперь я стабильно худею в пузе и ширюсь в плечах, бицепсах, трицепсах и ... Упс, больше названий мышц не знаю ((
|
2014-01-19 02:28 На ней же гиперэкстензию делать можно. Дань ЗОЖ - ведь это грудь колесом должна быть, а не пузо!
ЗОЖ - здоровый образ жизни, кто не знает ))
|
Все желания
|
|
|
|
|
|
