2014-03-12 17:17 Курс обучения плаванию для одного взрослого. 3290 рублей вместо 8000 Скидка: 58%
Истекает 11 апреля 2014 г.
"Клуб «Мэвис-1» был создан в 1999 году с целью организовать курсы по групповому обучению плаванию взрослых и детей. Работу в клубе «Мэвис-1» осуществляет высококвалифицированный тренерский состав с высшим физкультурным образованием и наличием тренерских категорий. Обучение в центре происходит по этапам: базовоое обучение и дальнейшее совершенствование техники плавания. Техника обучения плаванию предусматривает, что при изучении каждого нового стиля плавания задействуются новые группы мышц и новый тип дыхания. Это позволяет в дальнейшем использовать по максимуму все мышцы тела и, за счет правильного дыхания и сбалансированных нагрузок, повысить общий тонус организма".
"Обучение во всех филиалах проводится по единой учебной программе.
Обучение брассу.
Изучение нового стиля плавания — кроль (вольный стиль).
Обучение плаванию с применением прикладных снарядов.
Осуществляется плавание с лопатками (для увеличения силы рук под водой), колобашками (для совершенствования координации тела в воде), досками (для усиления нагрузки на ноги), ластами (для развития чувства скорости в воде) и так далее.
Продолжительность одного занятия — 60 минут (45 минут плавание и 15 — переодевание)".
