|
|
|
|
Повысить уровень самоорганизации |
|
|
2019-08-01 16:21 Научиться автономности в бытовых делах, в эмоциональной самозащите, расставлении личных границ, умение радоваться жизни и устраивать свой досуг самостоятельно, качественная мастурбация, чтение, тишина, приоритетность, решение задач, структурированность, честность с самой собой, дисциплина, график, выбор, здоровый сон, чистое пространство в доме, полноценное питание для здоровья и презентабельного вида, не забыть про «ключи» от своей ценности, не давать родителям использовать себя для слива негатива, выбирать себя и свое здоровье, психологический комфорт, гибкость, стрессоустойчивость, отношение с юмором, управление изменениями, самообеспечение, пунктуальность, организованность, запланированное расслабление, знать свои способы восстановления ресурсности (качественный секс, психолог, общение с друзьями, спорт, массаж, ванна, сон, путешествия, внимание противоположного пола, режим, работа)
|
Все желания
|
|
|
|
|
|
