2008-10-06 23:53 Извини, что лезу не в свое дело, но 500 ккал - это слишком мало, так нельзя. Такие низкокалорийные диеты - очень вредны для здоровья! К тому же, как только потом переходишь на нормальное питание вес вернется с лихвой, проверенно на себе и не только на себе.