2020-06-10 18:46 Переключаться нестыдно и продуктивно.
Впервые я столкнулась в курсе с тем, что исследователи пытаются не раскрыть в человеке благоприятные для него виды общественной деятельности или набор качеств, но скорее приоткрыть векторы стремлений и желаний (желание учиться, тягу к эстетическим переживаниям, ощущение ответственности в результате взаимодействия в группе, включенности в различные процессы - желания погружаться в них и др). Наконец звучит тезис о том, что знания или осознания недостаточно - это приятно. Одну неделю прошла- замерила свое ощущение well-being в разных шкалах по похожим методикам.
Просто психологический сеанс!
UPD: 11.06.2020 Легко, но кривя губы, вписала 5 благодарностей, выполнить задание со смакованием удовлетворения своих сильных сторон не вышло
12.06.2020 Никаких благодарностей, никаких смакований, сплошной фокус на негативе
13.06-14.06.2020 Работа над собой - это очень тяжело. Теперь мне нужно причинять добро в течение 7 дней, да еще и завязать беседы с различными другими людьми или с очень давними знакомыми. уууу вот это очень интересно
