2024-12-19 12:54 Декабрь 2024 | Чаще всего слушала алгоритм на снятие порчи. Не знаю как порчу, но тревожность беспричинную он мне снимает. Дичь, конечно, но какая разница, если работает.
2024-12-19 12:50 Декабрь 2024 | В начале года фестиваль меня очень вдохновил, но в течении года я редко обращалась к открытым материалам. И не все выступающие были одинаково интересны, конечно.
2024-02-27 11:03 Февраль 2024 | Простейшая практика скорее из арсенала психологии, чем эзотерики. Я увидела, что мыслю достаточно позитивно, но иррациональные страхи часто затапливают мое сознание. А еще я испытываю нехватку контакта и ярких эмоций.
2024-01-10 11:35 Декабрь 2023 | Это одно из как мне кажется позитивных начинаний прошлого года, которое надеюсь продолжить в нынешнем. Не могу сказать, что мы вытаскиваем какие-то сложные вещи, для меня это ценно возможностью просто поговорить, быть увиденной. Даже е... дальше
2023-12-28 20:03 Декабрь 2023 | Симпатичный и качественный. Начну вести с нового года. Главное быть дисциплинированной и не забросить за пять лет. Спасибо!
Повод: для исполнения желаний если истощен умственно и физически, потерял вкус к жизни
Благодарности: Ноябрь 2023 | Можно уже постепенно отмечать трекеры, всего месяц до нового цикла. Старалась расслабляться каждый вечер, получалось, конечно, не всегда (судя по осенней психосоматике)
2023-11-29 12:08 легкая разминка - санкальпа (намерение к действию) - шавасана (на спине) - ньяса (сканирование тела) - ротация (перемещение сознания по телу справа на лево)
2023-11-08 10:52 Ноябрь 2023 | Попытка номер два начать слушать саблиминалы. Выбрала те, что со звуками дождя и бегущей воды. Они приятные сами по себе и должны помогать от тиннитуса.
