2025-10-20 14:06 Октябрь 2025 | Сначала на контрасте с русской баней показалось, что там просто холодно, но если находиться долго, делать расслабляющий пенный массаж, обливаться периодически горячей водой - очень даже неплохо. Горячий камень так расслабляет тело.
2025-10-20 13:59 Октябрь 2025 | В поездке каждый день до 11 утра проводила на пляже. В основном под разреженным солнцем, потому что задачи зажариться у меня не было. Считаю, что уровень витамина Д я пополнила и при этом ни разу не обгорела.
2025-09-24 15:11 Август 2025 | Встала на очередь, чтобы сделать бесплатно, но она долго шла и я в итоге сделала бесплатно. Есть вопросы, но к операции я не готова совсем.
2025-09-22 11:50 Сентябрь 2025 | В принципе ничего не почувствовала, хотя в какой-то момент показалось, что ноги стали стройнее. Спал отек? Буду продолжать курс в следующем году.
2025-09-04 15:18 Август 2025 | И коврик в придачу. Очень приятно использовать в бане и можно даже не один раз. Взяла с травами для женского здоровья и сибирской пихтой.
2025-07-31 12:35 Февраль 2025 | Сходила на консультацию трихолога, выяснила, что не все так плохо, как я думала, но и не идеально. Буду следовать выданным рекомендациям ближайшие пол года.
2025-05-18 14:03 Май 2025 | Внедрила и без этого уже вечер какой-то не правильный. В пунктах было - не есть за три часа до сна, травяной чай вместо кофе, расслабляющие ванны (бишофит, эпсом), чтение бумажной книги 21.00-22.00, дневники и рефлексия 22.00-23.00, сон не... дальше
