2024-12-19 14:12 Декабрь 2024 | Регулярно делала в основном по облегченному варианту. Но тем не мене шея хрустит, голова кружится. Надеюсь просто нужно чуть больше времени и регулярности для нужного результата.
2024-11-27 13:23 Ноябрь 2024 | Переживала, что совсем забросила практику и гвозди пылятся в углу без дела и начала по минутке стоять по утрам. Хорошо помогало проснуться. Но вчера на новых гвоздях с широким шагом постояла так хорошо, что обнаружилась тошнота и внезап... дальше
