2025-12-02 13:32 Декабрь 2025 | Относительно регулярно делала, хотя часто в облегченном формате. Чувствую улучшения, хотя и не очень заметные. Шея меньше хрустит, чуть удлинилась линия.
2025-11-19 15:22 Ноябрь 2025 | У нас в городе не то чтобы огромный выбор, но пришлось попробовать пару вариантов. Тренер у меня сейчас отличный, тактичный и не гипермотивашка, тренажеры мне подходят, душ есть, хотя зал не далеко и я чаще принимаю его дома. Цена тольк ... дальше
2025-10-20 13:59 Октябрь 2025 | В поездке каждый день до 11 утра проводила на пляже. В основном под разреженным солнцем, потому что задачи зажариться у меня не было. Считаю, что уровень витамина Д я пополнила и при этом ни разу не обгорела.
2025-09-24 15:11 Август 2025 | Встала на очередь, чтобы сделать бесплатно, но она долго шла и я в итоге сделала бесплатно. Есть вопросы, но к операции я не готова совсем.
2025-07-03 10:55 Июль 2025 | Говорят он прекрасен для роста волос - проверим, но вообще мне просто нравится запах и то ощущение свежести, которое возникает после любого гидролата.
2025-05-18 14:03 Май 2025 | Внедрила и без этого уже вечер какой-то не правильный. В пунктах было - не есть за три часа до сна, травяной чай вместо кофе, расслабляющие ванны (бишофит, эпсом), чтение бумажной книги 21.00-22.00, дневники и рефлексия 22.00-23.00, сон не... дальше
2025-04-07 11:28 Апрель 2025 | Мне все еще нельзя слишком многого и я стесняюсь что-то делать перед накачанными подростками, но в тренер показалась в целом приятной и не слишком давила мотивацией. Возможно буду ходить по разу в неделю в дополнение в занятиям ЛФК.
Благодарности: Март 2025 | Непонятки со здоровьем сильно этому поспособствовали. Теперь мне кажется есть баланс. Потому что еще немного и есть уже опасность превратиться в женщину, интересы которой исчерпываются вопросом "что мы будем кушать сегодня вечером".
2025-03-24 12:35 с детства я человек неба, но хочу и земное в себе чувствовать больше
2025-03-24 12:34 Март 2025 | Можно отметить даже несмотря на то, что мое утро эстетически не похоже на то, что я собирала в коллекции pinterest. Пока это - стакан воды, ванная, уход за лицом, бады, любая легкая активность, выход на балкон, кофе и плотный завтрак.
